きょうは、SHIHO先生の たきかわサークルの日だったので
エアロビクスである ZUMBA をしてきました！
肩甲骨をわたしは『羽』と呼んでいるので
羽を動かす運動があると ちょっと うれしくなります
しかも 羽をうごかしても ごりごり いわない ダブルでうれしー！！
羽を動かすときの腕を回す向きが逆だったのは残念でしたが...
フィットネスダンスなので、ふだんあまりつかうことを意識しない筋肉を
意識して動かすので 「あ、ここあまり使ってないかも..」
もわかるのでトランポリンでぴょんぴょん飛んでるだけより楽しいです (笑)
いつものところでサークルだったのですが
マグネットシートでサークル名が書かれたのが今日は貼られておらず
きょうは「ZUMBAサークル」としか書かれていませんでした。
でも、「サークル☆STAR」が「フィットネスサークルスター★」になったからなのかしら？？
きっと なおしてくれているのね ♪ （ だといいなぁ d^^b )
写真は わたしが アーチェリー の基本防具である「チェストガードを」つけたところ
アーチェリーのアクセサリーの有名メーカー 「ANGEL」の チェストガードは
わたしがお気に入りのメーカーで、以前もつかっていました。
しかし、サイズがワンサイズちいさいのを「ふつうはこれだから」といわれて
買って帰ってきたのですが、ちょっと小さい気がして なんだかしっくりこない..
とりあえず 胸囲は増え、以前アーチェリーをしていたころのように
ワンピースのジッパーは 胸の辺りで つかえて あがらなくなりました
スポーツ選手にありがちな服があわない..
でも、自主トレーニングの成果は 着実に出ているようです♪
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