これも エアロビクス ...


スポーツトレーニングにエアロビをプラスし

エアロビクスの割合を増やしていたのですが、


競技アーチェリー復帰のために 札幌で練習に加えてもらって通い始めたので

地元にある スポーツクラブ を5月末で退会しました


競技アーチェリーをやめた理由のひとつに 弓を盗まれたから

というのがあるので、まず 買わなきゃならない...


市営プールだったところを 収入がなくて継続できない..

つまりつぶれてしまったプール の跡に できたスポーツクラブ だから

そのようなことが起こるのかはわからないのですが

競技スポーツの人 や 人気のあるインストラクター は嫌がらせは受けるし

プールにも入りにくい、お風呂にも入れなかったので

自身のトレーニングのためには 残念ながら 費用をカット☆

まずは 競技用の リカーブの弓を 購入します!


しばらく アーチェーリーの弓は 借り物 で 練習です。。


そこで、5分間で 1km の ランニング 相当 といわれている トランポリンを導入しました!


諸事情があり、同級生の S先生の エアロビには出られなくなり

エアロビのできない子になっているのですが


これならば 一応 有酸素運動は可能。。。

室内なので 雨の日でも大丈夫!


エアロビクスでも ZUMBAの方は SHIHO先生の滝川サークルにはいるので

もし、一緒に ZUMBA をやってみたい方は声を掛けてくださいね ♪♪


早く エアロビ も 復帰できるといいな ♪




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